Fil d'Ariane

Entête - Un cerveau qui vieillit

Un cerveau qui vieillit

Vieillissement du cerveau
Santé cognitive

Au fil du temps, notre corps porte les marques de l’âge : nos cheveux blanchissent, nos muscles perdent de leur force, notre peau se ride. Ces changements du cerveau sont invisibles, mais ils sont bien présents et se manifestent de plusieurs manières.  

Ces transformations s’observent notamment par : 

  • Un ralentissement dans la vitesse de traitement de l’information 

  • Une diminution de l’attention 

  • Une plus grande vulnérabilité de la mémoire

 

Tous les cerveaux vieillissent, mais chacun vieillit à son propre rythme, à sa propre façon, influencé par le parcours et l’histoire de la personne.

Boite image : avec l'âge, on observe..

The following changes occur naturally with age :

  • Some brain regions lose volume

  • Certain pathways between neurons become less efficient, causing communication between them to slow down

  • The heart pumps blood less efficiently, veins may harden or become blocked, and small vascular lesions may form—all of which can reduce blood flow and limit the supply of oxygen and glucose the brain needs to function optimally

Accordéon - Des changements normaux avec le vieillissement

Des changements normaux avec le vieillissement

Pour s’habiller, pour lire, pour faire son épicerie, pour cuisiner, etc. 

Après une longue conversation, après avoir fait de la route, après avoir trié des choses, etc. 

Répondre plus lentement à une question, demander que la question soit répétée, etc. 

Ses clés, la raison pour laquelle on entre dans une pièce, celle pour laquelle on appelle quelqu’un, etc. 

Pour ses proches, pour l’horaire du lendemain, pour des problèmes non résolus, pour des tâches à faire, pour la météo, etc. 

Les capsules vidéos

Les capsules vidéo

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L'âgisme avec le Dr Rock-André Blondin, psychologue

S'il est souvent involontaire, l'âgisme peut avoir plusieurs répercussions sur la vie des personnes âgées.

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La souffrance chez les personnes âgées avec la Dre Valérie Bourgeois-Guérin, psychologue

Vieillir peut être synonyme de liberté, de temps pour soi, de calme, loin de la frénésie d’un horaire surchargé. Toutefois, en vieillissant, nos capacités d’adaptation sont mises à rude épreuve

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Vieillir en santé, avec Mariette L. Lanthier 

Ralentir quand on vieillit? Pas pour Mariette Lemieux-Lanthier. Cette arrière-grand-mère fort occupée fait bien comprendre à ses enfants que les décisions qui la concernent, c’est elle qui va les prendre!

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Vieillir en santé, avec Jean Bernaquez et la Dre Isabelle Rouleau, neuropsychologue 

Jean Bernaquez a commencé à faire de l’exercice à 49 ans pour éviter des problèmes de santé. Aujourd’hui, ce fringant nonagénaire s'entraîne tous les jours. Il en parle avec la Dre Christine Grou, psychologue et présidente de l’Ordre des psychologues, et la Dre Isabelle Rouleau, neuropsychologue spécialisée en vieillissement.

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