Le sommeil a un impact important sur le fonctionnement quotidien des adolescents, de saines habitudes de sommeil étant essentielles pour favoriser un bon développement cognitif, émotionnel, comportemental et physique.

Le sommeil est un élément indispensable à une bonne santé psychologique, cognitive et physique. Un sommeil de qualité et de durée adéquate est essentiel pour la vigilance, la mémoire, la régulation des émotions et le système immunitaire. Les articles de ce numéro thématique illustrent la diversité des problèmes de sommeil rencontrés chez les adultes, les adolescents de même que chez les travailleurs à horaires atypiques.

Une interrelation très claire existe entre le sommeil et la santé tant physique, cognitive que psychologique. Ainsi, le sommeil peut être considéré comme un baromètre de l’état de santé global, méritant ainsi une attention particulière, soulignent les auteures.

Différents facteurs pouvant limiter l’efficacité de la TCC-I dans le traitement de l'insomnie sont traités dans ce texte, en plus de pistes de solution et de réflexion pouvant aider à contourner certaines barrières associées à cette approche thérapeutique. 

Le travail à horaire atypique est essentiel à la société. Il est donc nécessaire pour un psychologue de s’intéresser à l’horaire de travail de sa clientèle afin d’offrir des interventions psychologiques appropriées dans ce contexte.

Dans ce texte, les auteurs traitent notamment des outils d'évaluation des cauchemars et de la thérapie par répétition d’imagerie mentale (RIM), un traitement de choix pour les troubles des cauchemars.

Faisant état des diverses perturbations du sommeil associées aux troubles anxieux, aux troubles dépressifs ainsi qu'au trouble de stress post-traumatique, cet article met en lumière  les relations à la fois nombreuses et complexes entre les troubles du sommeil et les troubles de santé mentale communs.